Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 94,13g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Almonds. Lunch: 100% Whole Wheat Pita Bread, Frozen Blueberries, Avocados, Liberte Greek Yogurt 0%, Webber Naturals Ground Flaxseed, Compliments Roma Tomato. Diner: Olive Oil, Bassé Pumpkin Seeds, Kale, Broccoli, Carrots, Butternut Winter Squash, Chicken Breast. Snacks/Andere: Wheat Bran Muffin, Tea with Milk, 1% Fat Milk. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|