Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 100,41g | Kolhy: 259,44g.
Ontbijt: Amandes, Fraises, Banane, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Jean Hervé Sirop d'agave , Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait de Soja Nature, Flocons d'Avoine. Lunch: Activia Yaourt Fraise, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Flan de Courgette. Diner: Paris Brest, Pâturages Crème Légère 12%, Beurre (Salé), Pain Complet, Fromage, Markal Lentilles Corail Cuites, Auchan Lieu Noir. Snacks/Andere: Pommes Granny-Smith . meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffanypl's Gewicht Geschiedenis
|