Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 85,52g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 192,72g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные, Миндаль. Lunch: Tryffeli-Maksapasteija Паштет, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Блины на Кефире, Кабош Сыр Чеддер Красный, Сливочное Масло, Яблоко, Fazer Энергия Здоровья. Diner: Tryffeli-Maksapasteija Паштет, Помидоры Черри, Коммунарка Шоколад Truffles, Яблоко. Snacks/Andere: Sula Леденцы, Nestle Фитнес Батончик, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|