|
5 дней ЯП позади,вес двинула 1,7кг.Слава яйцам😂😂😂Всем доброго утро!
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 123,19g | Eiwit: 59,90g | Kolhy: 6,48g.
Ontbijt: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Останкинское Сметана Останкинское 30%, Яйцо, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Карусель Шейка Столичная. Lunch: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Сладкий Красный Перец. Diner: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Карусель Фарш Куриный, Карусель Фарш из Индейки, Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино. meer...
|
|
1467 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Поздравляю!!!! У меня сегодня первый день второй части:) уж больно мне яйки нравятся:)
15 apr 18 door lid: adeptess
|
Спасибочки!Удачи и вам!Посмотрим как у вас уйдёт.🤗
15 apr 18 door lid: FuntikY
|
Так торопилась,что ошибку в посте сделала.
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!😊
15 apr 18 door lid: FuntikY
|
16 apr 18 door lid: Александр1710
|
Сашулька,спасибо!Я так довольна,вот теперь хочу,чтобы они не вернулись,мать их так😂
16 apr 18 door lid: FuntikY
|
Да. Самое главное теперь удержать достигнутое. А тактильно-визуально стало понятно, что ушел именно жир, а не ум или совесть? ))
16 apr 18 door lid: Александр1710
|
Саш,ум и совесть нынче роскошь😂,но сохраню их вместе с мышцами💪
16 apr 18 door lid: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|