Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
121,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 48,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 147,25g | Eiwit: 166,46g | Kolhy: 186,16g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, Каждый День Креветки Очищенные. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой, Уха из Семги. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Винегрет, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Nestle Aero, Мандарины, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эстел's Gewicht Geschiedenis
|