Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Lunch: Rik & Rok Banane, Carrefour Poêlée 6 Légumes, Bjorg Galettes Quinoa Pois Chiches Courgettes, Foie Gras. Diner: Milbona Flan Nappé Caramel, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Jambon. Snacks/Andere: Thé Earl Grey, Picard Tartelette Fine aux Pommes. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Je marche tous les jours... Ça paie..le seul hic, c'est le genou qui reste douloureux, avec l'algodystrophie... Mais avec moins de poids, peut-être qu'il sera moins sollicité et donc moins douloureux... J'espère 😓😏
15 apr 18 door lid: 090958
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
090958's Gewicht Geschiedenis
|