|
ieri 14 aprile gg on ....allenamento bici 3 ore
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3946 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 172,13g | Kolhy: 697,72g.
Ontbijt: Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Grano Saraceno. Lunch: Uovo, Probios Farina di Riso Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Coop Zucchero di Canna Integrale. Diner: Pam Panorama Pollo al Forno, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Andere: Certossa Gallette di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|