Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Beyaz Peynir. Lunch: Muz, Sütlü Kahve. Diner: Nohut Yemeği, Et Haşlama, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebruyn's Gewicht Geschiedenis
|