Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 99,76g | Kolhy: 182,16g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Mixbar Финики Сушеные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Кайзер, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Золотые Луга Кефир 2,5%, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Diner: Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Золотые Луга Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelika2506's Gewicht Geschiedenis
|