Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 51,69g | Kolhy: 162,14g.
Ontbijt: Margarine, Sasko Brown Toast, Egg Omelette, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Biogen Peptan Collagen, Coffee. Lunch: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Plain Round Waffles, Bottled Water Unsweetened. Diner: McCain Oven Bake Chips, Pieman's Spinach & Feta Pie. Snacks/Andere: Doritos Sweet Chilli Pepper, Biltong. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Winkelen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Studeren - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tabetha2015's Gewicht Geschiedenis
|