Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3349 kcal
|
Vet: 149,13g | Eiwit: 91,55g | Kolhy: 401,47g.
Ontbijt: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Диадар Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Кедровые Орехи . Lunch: Миндаль, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Кулич Пасхальный, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи , Табрис Рис Жареный с Овощами, Жареная Говядина (Только Постное). Diner: Пицца Домашняя, Апельсин, Вино Пино Гри (Grigio), Юбилейное Печенье, Колбаса Варено-Копченая, Апельсин, Яблоко, Яблоко. Snacks/Andere: Бутерброд с Маслом и Сыром, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|