|
тадам ))))
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 105,42g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Милка Печенье с Шоколадом, Горбуша, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Diner: Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|