Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 139,80g.
Ontbijt: Першинский Творог 5%, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Панкейки (Мои). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Здоровье, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Diner: Провансаль ЕЖК Майонез, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль, Село Луговое Сметана 15%, Абсолют Котлеты Рыбные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Панкейки (Мои). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|