Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 126,79g | Kolhy: 217,63g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Jarret d'agneau. Diner: Sunny Via Sirop d'agave, Salade Verte, Rustica Huile de Noix, Crevette, Gerblé Germe de Blé , Bulot, Pomme, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Huîtres, Tomates, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carottes, Champignons. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 3 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|