|
E subido peso pero e bajado % de grasa y e ganado % de musculo
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
568 kcal
|
Vet: 16,51g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 36,06g.
Ontbijt: Lentejas Cocidas, Atún en Agua (Enlatado), Lala Deslactosada Baja en Grasa. Lunch: Lala Leche Deslactosada, Lentejas Cocidas, Atún en Agua (Enlatado), Bistec de Res. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Gewicht Geschiedenis
|