|
Alguns dias sem seguir a dieta e sem me exercitar... sempre faz diferença.
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 64,78g | Kolhy: 266,73g.
Ontbijt: Dicel Açúcar Mascavo, Dicel Granola Pop, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Banana, Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado, Quero Feijão Carioca. Diner: Bolo de Milho, Banana Prata, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Bolo de Milho, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mattcs's Gewicht Geschiedenis
|