Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
zanahh
Logboek
zanahh's Logboek
zanahh's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 20
Pagina:
1
2
3
4
Volgende
27 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70 kg
5 kg
14 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
08 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,8 kg
3,2 kg
15,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
20 juli 2022
Sejam di gym
Setengah jam wo dirumah 😌🙃🏋🏻♀️
Reactie Toevoegen
20 juli 2022
Ada yang bisa jelasin ga bmr itu apa, aku patokan makan itu satu hari cuma batas kalori aja. Kadang ga sampai batas kalori tp ga under 1000 kok. Masih bingung hehehe
Reactie Toevoegen
19 juli 2022
Makan siang
Nasi merah 4 sendok
Tumis buncis dan ayam 150gr
Reactie Toevoegen
zanahh's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis