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31 december 2022
Bueno chic@s, cierro mi etapa por fatsecret aprovechando que acaba el año para armarme de valor y poner el 100% de mi mente en mi salud, tanto física como mental.
Si bien es cierto que esta app es una herramienta super útil y en la que hay una comunidad de gente maravillosa, también considero que es sabio y necesario reconocer cuándo prescindir de ella y poner punto final.
Cuando pienso en todo el tiempo de mi vida que he dedicado a pesar alimentos y a buscar su valor calórico por aquí… sumando y restando gramos calculadora en mano como si me fuera la vida en ello, veo que se ha convertido en una obsesión. Es así como quiero llevar a cabo el resto de mi vida? Desde luego que no, pero sé que me va a costar mucho romper viejos hábitos para construir otros. Eliminar esta app es uno de ellos, pero las amistades que he hecho se quedan! Este es sólo el principio de una historia donde me voy a mimar y cuidar mucho 🌼 Espero que vosotros también 🙏Feliz 2023!!!
(9 reacties)
27 december 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50,9 kg
8,1 kg
0,9 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
22 december 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50,5 kg
8,5 kg
0,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 3,2 kg per week
21 december 2022
Glühwein jejeje 🎄
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20 december 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51,4 kg
7,6 kg
1,4 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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