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rayan270980
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Gewicht Geschiedenis
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16 december 2023
bon je m'habitue doucement a rentrer mes aliments et ça m'aide beaucoup a équilibrer a ne plus culpabiliser et j'espère perdre du poids
(3 reacties)
12 december 2023
comment fait on pour publier des photos de nos repas ? doit-on être premium?
(8 reacties)
11 december 2023
je n'ai pas l'habitude d'écrire mais je vais essayer afin de rester motiver
je suis content de moi car j'ai mangé équilibré toute la semaine tout en faisant pas mal d'exercice.
je sens que j'ai perdu du poids mais je préfère attendre avant de vérifier
(5 reacties)
11 december 2023
je me régale chez eat salade avec une bonne salade saumon légumes sauce piquante il est 13 heures
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03 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
91,1 kg
0 kg
11,1 kg
Redelijk Goed
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