Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
patate3347
Logboek
patate3347's Logboek
patate3347's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 62
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
20 september 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
106,6 kg
0 kg
36,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
03 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
109 kg
0 kg
39 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
01 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
109,5 kg
0 kg
39,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
18 juni 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
110,6 kg
0 kg
40,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
16 juni 2023
Salut tout le monde
De retour sur l'application j'ai recalculé mon objectif calorique du jour. Je veux perdre rapidement et on me donne 2000 calories par jour. Ça me semble énorme.. Je ne mange pas autant. En effet avant que je ne me reprenne en main il y a quelques semaines oui je devais les atteindre car plats préparées gras sucrés etc. Mais maintenant, je mange la même quantité mais en recettes faites maison, avec beaucoup de légumes... Donc je n'arrive pas du tout à atteindre les 2000 calories clairement. C'est grave si je reste dans les max 1500 ? Je suis très sédentaire et je veux déjà accer les efforts d'ancrage de mes nouvelles habitudes sur l'assiette.
Merci 😊
(3 reacties)
patate3347's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis