Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
oksanabond89
Logboek
oksanabond89's Logboek
oksanabond89's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 14
Pagina:
1
2
3
Volgende
08 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68 kg
2 kg
10 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
17 augustus 2023
Решила идти к цели маленькими шагами. Запускаю свою 100 дневку! На протяжении которой, буду внедрять полезные привычки, чтобы они стали нормой жизни. Сюда буду отмечать изменения внешние и внутренние. Ну и конечно чтобы не слиться. 🤪
1я неделя: 🎯 закрывать кольца активности на часах( совсем мало двигаюсь.)
🎯 Ложиться спать до 23:00( с этим вообще проблема)
🎯 Пить свою норму воды( постоянно про воду забываю.
(2 reacties)
06 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,7 kg
1,3 kg
10,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
06 juli 2023
Вхожу снова в режим.
Reactie Toevoegen
22 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,2 kg
4,8 kg
7,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
oksanabond89's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis