Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lutfiaalmanda
Logboek
lutfiaalmanda's Logboek
lutfiaalmanda's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 12
Pagina:
1
2
3
Volgende
01 oktober 2020
knpa susah banget buat back on track ya.pdhal bb uda naik banyak. stiap hri selalu ngmng sama diri sndiri supaya smangat buat kmbali. 1 bulan libur diet. tapi knapa rasnya susah bnget ya. ada yg mau sharing? yuyuyu sapa tau bsa jadi lbh memotivasi satu sama lain
Reactie Toevoegen
25 september 2020
oke prtama g prnah nyngka sma apa yg uda di dapet thun ini. tntang prjuangan dan riburan drma yg di lewatin. tpi ada saatnya diri juga bth istrhat. bth mtoviasi lbih. bth rasa tnang. smbuh dri anerexia itu jdi kbhgiaan trsndiri. smpe prnah nyntuh bb 35 sking GILA nya si aku. g ckp smpe sna. stlah brhasil nynth 39. so soan lbur diet pdhal tnpa sadar kena binge eating :). naik lgi. naik lagi. cape. pngn marah sma diri sndiri. knpa g bsa se konsisten itu. tpi kburu sadar klo emang hrus istirhat dlu. hrus ubah pola pikir. hrus bnyak blajar lgi. hrus bner bner tenangin diri dl. buat yg diet/ngejaga bb nya smpe thunan. klian hebat bnget. ttp smngat. and see u fatsecret. (smoga bsa kmbali dngan pikiran yg lbih baik. dngan tujuan yg lbh kuat)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
41 kg
13 kg
1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
18 september 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
41 kg
13 kg
1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
18 september 2020
hasil dosa libur diet slama 2 minggu oy. splus truss ya allah. naik 2 kg. prut smpe bgah dn jdi ke bwa anak 4 bulan xixi. tapi cukup menikmati liburn ini nyemilin keripik sngkong smpe 1 toples sndiri asyik gd bye mie eskrim bso naspad dadah. bsk tobat ah🧟
(19 reacties)
14 september 2020
karna terahir mam sampe jam 12. mam siang selalu seperti ini hahahaha. roti gndum hri ini abis 4 lmbar soalnya hri ini kadaluarsa nya
Reactie Toevoegen
lutfiaalmanda's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis