Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lucianafreire
Logboek
lucianafreire's Logboek
lucianafreire's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 400
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
11 juni 2024
começar de novo.....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
114,4 kg
1,6 kg
19,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
01 september 2023
Reactie Toevoegen
01 september 2023
DE VOLTA!
A meta agora é eliminar ao menos 2 quilos por mês até minha próxima viagem que será em agosto/2024.
COMO CONSEGUIR?
* JI 16 e 24hs intercalados
* Controle de porções
* Exercícios físicos
* Força de vontade e vergonha na cara!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
109 kg
7 kg
14 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
27 april 2023
Descendo!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
108,7 kg
7,3 kg
13,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
18 april 2023
Reactie Toevoegen
lucianafreire's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis