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Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 10
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2
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09 juni 2018
Ça bouge pas....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
56,2 kg
0,8 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
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gewichtsbehoud
25 mei 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
56,2 kg
0,8 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
13 mei 2018
ça me déprime...😭
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57 kg
0 kg
4 kg
Redelijk Goed
(11 reacties)
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
11 mei 2018
bonjour à tous
bon....après avoir fait 2 grosses journées d'excès suite à invitations, avez vous des conseils a me donner pour une bonne diète sur 2 ou 3 jours afin de compenser les écarts. je ne monte évidemment pas sur ma balance pour éviter de déprimer !!! 😉. si vous avez des conseils, je suis preneuse 😊
(1 reactie)
08 mei 2018
bonjour,
bon....l'euphorie de la perte fût de courte durée car hier était une journée de totale relâche !!! 😉
Par contre, j'ai beaucoup marcher hier et la dépense calorique est pas mal....est ce que bous pensez que ça " compense mes excès " ??? 🤔
(3 reacties)
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