Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
livaguness
Logboek
livaguness's Logboek
livaguness's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 20
Pagina:
1
2
3
4
Volgende
21 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,3 kg
2,8 kg
7,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
19 augustus 2024
İyi akşamlarr herkesee.
Yarın geçici olarak ‘’memur hayatına” geçiyorum, 20 günlük staj sürecim olacak. Uzun zamandır evde olduğum icin kendime göre bir beslenme düzenim vardı. Şimdi ise sabah 7 gibi kahvaltı yapıp çıkacağım, öğle aram 12.30-13.30 olacak. İş çıkışım 17.30.
Yemek yemeyi düşünmüyorum, hem maddi açıdan hem yemekhane yemeği sevmiyorum pek.
Öğle aralarında yiyebileceğim, tok tutacak tarifler bakındım bir sürü şey var ama size de sormak istedim. Ne yiyebilirim? Yanımda ne götürebilirim? Kafam çok karışık.
Termosum da az sütlü soğuk bir kahve götüreceğim belki biraz meyve. Ancak performansım için yiyecek bir seyler istiyorum. Önerilerinize ihtiyacım bvarr :))
(2 reacties)
19 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,5 kg
2,6 kg
7,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
18 augustus 2024
Ayy tünaydın herkese benim için büyük bir seyi sizinle paylasmak istedim, dün aksam düğünde ikram edilen pasta ve kurabiyelerden yemeyi canım bile istemedi 🥹 sanırım akşam 6dan sonra bir şey yememe fikrine çok alıştım, normalde olsa o pastayı yiyip yememek arasında gidip gelir yemezsem sonra fazlasıyla yerdim…
Reactie Toevoegen
17 augustus 2024
Bugün çoğu kişinin tartı günü anladığım kadarıyla bol bol eksiler görüyorummm 🥹🌸
Maalesef bir süre tartılamayacağım…umarım periyodumu güzel atlatırım 🥲
Reactie Toevoegen
livaguness's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis