Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jmwestie
Logboek
jmwestie's Logboek
jmwestie's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 13
Pagina:
1
2
3
Volgende
23 april 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
80,7 kg
11,3 kg
8,2 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
14 april 2024
First time logging in since November. Due to having a total thyroidectomy I’ve been struggling to have my thyroid hormones balanced. With a lot of research and refocusing how to approach eating and exercise, I log in today with an update.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,0 kg
10,1 kg
9,4 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
20 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,5 kg
1,5 kg
18,0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
15 november 2022
Stressful night and then poor sleep. I know sleep and stress reduction is an important component of weight loss and regulating cortisol levels.
Any advice?
I did get up and walk 2-miles to stay committed to my walking goals along with food tracking.
(2 reacties)
13 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
91,3 kg
0,8 kg
18,7 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
jmwestie's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis