Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hypnosam
Logboek
hypnosam's Logboek
hypnosam's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 56
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
17 maart 2021
друзья решили поднять настроение, не нарушая режим. и ведь нашли такое. мои хорошие)
Reactie Toevoegen
14 maart 2021
творожно-сырные вафли с форелью на завтрак в обед.
Reactie Toevoegen
04 maart 2021
лёд тронулся.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,2 kg
12,3 kg
7,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
01 maart 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,1 kg
11,4 kg
8,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
26 februari 2021
вопрос к тем, кто практикует ИГ.
добрый день. сколько приемов пищи у вас в 8-часовом окне? 2 (при открытии и закрытии) с интервалом в 7.5-8 часов? перекусы не приветствуются, если понимаю правильно?
если 2 приема, а употребляете 1400 ккал в сутки, как делите (700/700 или иначе)?
простите за такие глупые вопросы. пытаюсь разобраться.
спасибо!
(2 reacties)
hypnosam's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis