Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fat dreams
Logboek
fat dreams's Logboek
fat dreams's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 13
Pagina:
1
2
3
Volgende
11 juli 2017
Минувшие 3 дня были днями зажора и результат ограничений целой недели перечеркнут. Сейчас, вспоминая съеденный шашлык, пироженки и мороженки, вспоминая выпитое винцо и пивко, я понимаю, что вся эта вкуснятина впоследствии дорого обходится, так как приносит с собой кучу ограничений. И в то же самое время множественные ограничения даруют свободу.... Осталось только найти баланс между ними.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
135,5 kg
1,6 kg
75,5 kg
Redelijk Goed
(15 reacties)
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
03 juli 2017
Вот и выявилась очередная моя причина набора веса: день был суматошный - я и забыла пообедать, выпила лишь 3 чашки кофе, а сейчас ЖРАТЬ ( именно ЖРАТЬ) хочу.
Заперлась дома - на улицу не выйду, чтобы не натрескаться вкусняшек на ночь глядя.. Ем творог (((
(2 reacties)
01 juli 2017
Процесс пошёл!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
134,9 kg
2,2 kg
74,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
29 juni 2017
о да! 10k+10k - да я столько в прежнее время за месяц не проходила!!!
для меня это мощное достижение, которое, однако, омрачено ужином из эскимо и бутылки газировки(((
надо будет обзавестись сумочкой чуть большего размера для прогулок, чтобы свой нз иметь
(6 reacties)
29 juni 2017
Утром решила прогуляться.
Оказывается, пресловутые 10k шагов - дело на пару часов!!! )))
Но вот что забавно: впервые за много-много лет у меня появился мозоль на ноге!!! а всё почему? да потому что я столько раньше не ходила!!!
и смешно и грустно...
(2 reacties)
fat dreams's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis