Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
carolineczg
Logboek
carolineczg's Logboek
carolineczg's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 25
Pagina:
1
2
3
4
5
Volgende
12 juni 2024
estou conseguido consumir as calorias sugeridas pelo app (as vezes fico até um pouco abaixo) mas estou com muita dificuldade com a meta dos macros, geralmente ultrapasso um pouco. o que vocês fazem para consumir corretamente os macros?
(1 reactie)
11 juni 2024
almoço: arroz, saladinha e filé de frango. 344 calorias
Reactie Toevoegen
11 juni 2024
uma fatia de pão cortado ao meio. pastinha de ovos: dois cozidos ovos amassados com queijo cottage e uma fatia de mussarela por cima, levei na air fryer por 10 minutos e ficou assim + café com leite que não consigo dispensar pela manhã. 391 calorias
Reactie Toevoegen
10 juni 2024
5,1kg em 4 dias 💪🏻
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,7 kg
0 kg
24,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
09 juni 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84 kg
0 kg
26 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 26,6 kg per week
carolineczg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis