Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
caperbike
Logboek
caperbike's Logboek
caperbike's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 107
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
31 juli 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,9 kg
0,9 kg
9,1 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
28 juli 2024
Back from a week at a cottage with lots of extended family. I didn’t overthink the eating , but definitely didn’t manage the 30 g of protein per meal that I have been trying to hit the last few weeks. Was pretty active while there so don’t think it jumped the scale. But now back at home for two days am having trouble getting out of the vacation eating mode and back to more conscious choices.
Reactie Toevoegen
14 juli 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,6 kg
0,2 kg
9,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
11 juli 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70,5 kg
0 kg
10,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
12 juli 2023
Definitely had a few more treats than I usually do over the past week and a half. It stated with some chips and then seems like then I just gave myself permission for all kinds of cookies and chips that I have been staying away from until then. Good news is excercise and daily movement are all still great and although my weight was up a wee bit now is back on track. So now to figure out how to have occasional treats without going overboard and without feeling guilty. I know many struggle with this.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,9 kg
7,9 kg
2,0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
caperbike's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis