Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bernisu
Logboek
bernisu's Logboek
bernisu's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 7
Pagina:
1
2
Volgende
13 april 2021
2 Meals a Day/Ayuno Intermitente 16:8/Ovolactovegetarian
-Chili Porotos Negros y soya texturizada
-Tortilla de Brocoli
-Arroz Integral
Reactie Toevoegen
09 april 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83 kg
1 kg
13 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
05 april 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,5 kg
0,5 kg
13,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
28 februari 2021
Ayuno intermitente 16/8
2 Meals a Day
En la foto:
-lentejas con arroz integral
-tomates con AOVE y oregano + huevo duro
-yogurt natural + frutillas
(1 reactie)
05 februari 2021
2 Meals a day
Ayuno intermitente 16/8
Ensalada(Lechuga,tomate,pepino,zanahoria,porotos verdes,cebolla,chia,linaza) + Salsa de yogur(yogur natural,jugo de limon,aceite de oliva,sal,pimienta negra,oregano) + hamburguesa de lenteja casera
(12 reacties)
bernisu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis