Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
akuumaukurus
Logboek
akuumaukurus's Logboek
akuumaukurus's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 13
Pagina:
1
2
3
Volgende
28 maart 2023
BISMILLAH OTW ANGKA 5🥲
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65 kg
6 kg
15 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
24 december 2022
Dulu pas masi gadis diet slalu makan hambar dan direbus. Skrg ada anak 1 diet santai makan apapun, tanpa takut minyak dan nasi bisa buat aku loss 20kg+. Bonus bb gak gampang naik meski kalap berhari2. Salam Diet Enak Santai. <3
Reactie Toevoegen
23 december 2022
Makan apapun yg kamu, karena tidak ada makanan yg membuat gendut. Yg bikin kita gendut adalah over kalori tanpa exercise.
(3 reacties)
22 december 2022
Temen-temen mau nanya. kalian tiap olahraga durasinya berapa menit dan kalori yg terbakar rata2 brapa?
Reactie Toevoegen
21 december 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68 kg
3 kg
18 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
akuumaukurus's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis