Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
aabi48
Logboek
aabi48's Logboek
aabi48's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 151
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
25 december 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
102,6 kg
2,4 kg
20,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
28 november 2020
protein dan karbo yg baik 👍👍
Reactie Toevoegen
24 november 2020
fat is better than sugar,
karena lemak dapat di bakar saat berolahraga, tapi gula lebih susah dan mudah mengendap di badan, jadi anggapan mengurangi lemak tapi masih mengkonsumsi gula berlebih itu salah
Reactie Toevoegen
08 november 2020
+- 1300 kalori tiap hari di bakar, kecuali legs day gak kuat kardio 😅
Reactie Toevoegen
04 november 2020
berat di tahun 2018 dan 2020 sama tapi body shape karena masa otot yg lebih baik jadi terlihat lebih bagus,, skrg 101.4 kg saatnya bangun dari tidur yg panjang
Reactie Toevoegen
aabi48's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis