Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Shinars
Logboek
Shinars's Logboek
Shinars's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 5
22 mei 2014
En fait, je ne cherche pas (plus) une perte de poids compte tenu que je me suis mis au sport (musculation) depuis le début de l'année.
Je recherche un affinage de ma taille et surtout du ventre et prendre en volume musculaire.
Pour le moment malgré le sport, j'ai une perte de poids, qui n'ai pas aussi importante que prévisible, mais comme je prends des protéines, et des acides aminés je construis du muscle (plus lourd que le gras).
Je le vois sur mes photos déjà un peu :) :) :) :)
(2 reacties)
20 mei 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
93,5 kg
3,5 kg
3,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
22 april 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,7 kg
2,3 kg
4,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
24 februari 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,6 kg
1,4 kg
5,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
12 september 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97 kg
0 kg
7 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
Shinars's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis