Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
OliviaRios
Logboek
OliviaRios's Logboek
OliviaRios's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 425
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
14 september 2024
un antojito
Reactie Toevoegen
09 september 2024
comidas para la semana
el pan es de avena y platano con cacahuates (preentreno)
3 claras 2 huevos y whey (dsps de entrenar)
gelatinad ligth de piña y uva(snacks)
pollo con verduras o pulpa 95/5 con calabaza. con arroz blanco (cimida)
atun y verduras (cen
Reactie Toevoegen
03 september 2024
(1 reactie)
26 augustus 2024
Buen día, ya me entrenaron?
yo me fui al gym a las 5'00 am
ya estoy desayunando
3claras
2 huevos
60g de avena con proteína y 150g de fresa
ahora a prepararme para la rutina... de vuelta a la escuela con las niñas. bendecido inicio de semana
Reactie Toevoegen
22 augustus 2024
oww ternurita jaja.
(7 reacties)
OliviaRios's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis