Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ninis68
Logboek
Ninis68's Logboek
Ninis68's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 42
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
15 juli 2024
Ännu en bra vecka. Jag lyckades med mitt mål att gå i genomsnitt 6000 steg om dagen. Sakta men säkert kommer jag tillbaka till normalt . 🤩
Thai buffé i tisdags, och i fredags åt jag runt 400 mer än jag skulle.
Utan minsta dåliga samvete och det känns så skönt.
Fortsätter denna veckan med samma mål 6000 steg och
1500kcal/dag.
Önskar alla en förträfflig vecka. 🥰
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,8 kg
13,2 kg
23,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
08 juli 2024
En riktigt bra vecka och med en bra viktnedgång. Har dock rört mej mindre än vad jag hade tänkt. Men nu är det ny vecka, och jag fortsätter med samma mål och med samma kaloriintag. 1500 kcal/dag och 6000 steg. Härlig vecka alles 🥰
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
89,5 kg
12,5 kg
24,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
01 juli 2024
Veckan har gått bra, inga större meltdowns eller cravings. Mer än röda äpplen då ,och det räknas inte tycker jag. Denna veckan kör jag på samma, håller 1500 kcal/dag och går mina dagliga promenader.
Ha nu en toppenvecka . 🥰💪🐞
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,3 kg
11,7 kg
25,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
24 juni 2024
Efter en längre tids sjukdom ,och med en omfattande hjärtoperation i april. Så är jag och kroppen nu redo för en ny viktresa. Man hade kunnat kalla resan " För hjärtats skull"
Önskar alla en härlig vecka och en rejäl peppkram till er som villhöver 🤗 . Nu kör vi 💪
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
92,4 kg
9,6 kg
27,4 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
04 september 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
80 kg
22 kg
15 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
Ninis68's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis