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EstefaníaY
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Gewicht Geschiedenis
1 tot 2 van 2
24 maart 2018
Dulces y pizza. Nada bien hoy. Igual no pierdo las esperanzas, recién es el día 2...
Mi tema es que si tengo plata, gasto en comida... tengo que hacer un esfuerzo mental para separar ambas cosas. Hace 5 años me operé de vesícula y durante 2 años y medio me mantuve en 72 flamantes kg. Hoy tengo 20 kg más y no está bueno. El tema es que los ritmos del día a día son bastante agitados, trabajo y estudio y doy clases (soy docente de inglés). Este mes me inscribí en materias de verano para adelantar la carrera y era levantarme a las 10, salir a las 11, trabajar, dar clases, estudiar en el profesorado, llegar a las 23 a casa, dormir. Ya terminé el curso, gracias a Dios, así que espero tener un poco más de tiempo para ocuparme de mí, de mi peso y mi cuerpo. ¿Cómo hacen uds con una rutina así de pasada?
Saludos!
(1 reactie)
24 maart 2018
Hola. Es la primera vez que posteo en esta clase de comunidades. Espero poder comtagiarme viendo sus fotos y así poder comer más sano! Tengo que ponerme las pilas y dejar de comer en cantidad... lo bueno es que hago mucha bicicleta (la uso para ir a todos lados prácticamente), el tema es que aún sigo con sobrepeso pero no me quiero desalentar. Saludos desde Argentina!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94 kg
0 kg
20 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
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