Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
EllaSm73
Logboek
EllaSm73's Logboek
EllaSm73's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 75
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
01 januari 2024
It's summer and I am retaining water. I has also be a beyond crazy couple of Months since last October. I guess 3 kg aren't that much, but it needs to go ASAP and I still have 20 to go asap.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
93 kg
10 kg
28 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
18 november 2023
To see my scale telling me I am under 90kg's for the first time in YEARS is one enormous blessing. I am 50 years old, so that is even more of a blessing. i am not on a diet and I haven't been counting calories either. I am most relying on God's grace and common sense. I am have started making a point of eating a lot of veggies, cutting down on on meat , making my carbs less + daily walks with my husband . Simple stuff that keeps me in a calorie deficit without the word DIET included It's slow, but HALLELUJAH it works!
(4 reacties)
18 november 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
89,7 kg
13,3 kg
24,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
27 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,1 kg
12,9 kg
25,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
13 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
91,8 kg
11,2 kg
26,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
EllaSm73's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis