Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Durmuşkızılbayır
Logboek
Durmuşkızılbayır's Logboek
Durmuşkızılbayır's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 23
Pagina:
1
2
3
4
5
Volgende
31 maart 2021
50’şer gr Haşlanmış Nohut,Fasulye,Kırmızı Fasulye , Garnitür , Aşurelik Buğday
Reactie Toevoegen
16 maart 2021
Yulaf ezmesini normal yiyemeyen arkş bu tarifle harika tadıyla yiyebilirsiniz 4 dakika tavada 1 ,5 sıcak su ile karıştırıp pişiriyorsunuz sonra 1 bardak protein sütü vanilyalı 1 adet muz ve tarçın koyduktan sonra karıştırıp yiyebilirsiniz
Reactie Toevoegen
16 maart 2021
Yulaf ezmesi 4 dakika 1 bardak sıcak su ile hafif ateşte pişiriyoruz sonra 1 adet muz doğruyoruz 1 bardak vanilyalı protein sütü ve üstüne tarçın koyuyoruz afiyet olsun
Reactie Toevoegen
01 maart 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,5 kg
0 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
31 december 2020
Reactie Toevoegen
Durmuşkızılbayır's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis