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Coisasdetrinta
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Coisasdetrinta's Logboek
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Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 6
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25 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,2 kg
0 kg
25,2 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
30 november 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,7 kg
1,1 kg
20,7 kg
Redelijk Goed
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gewichtsbehoud
23 november 2017
Bom, foi minha primeira semana aqui no FS. Eu tô esperando perder 1kg por semana, devagar e sempre. Hoje tô no lucro já!! Mesmo dando umas escorregadas bem feias, consegui cumprir minha meta. Boa sorte pra todo mundo e vamo lá!! 😉
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,7 kg
1,1 kg
20,7 kg
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
20 november 2017
Fim de semana é sempre problemático né?? Eu dei umas escorregadas, comi doce. Mas tô tranquila, na última vez, quando eu perdi uns 20 kg eu tb levei mais na boa, sem taaaaaanta restrição e por mais que tenha demorado, funcionou. Não preciso perder esses 25 kg em 3 meses pq eles não vieram em 3 meses. O ganho foi gradual, então acho que a perda tb deve ser. Boa semana a todos!!
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16 november 2017
Eu tava seguindo meu primeiro dia bem certinho. Agora há pouco enlouqueci e comi 8 chocookys. Tô me sentindo muito mal. 😔
(7 reacties)
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