Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Chocolatmisu
Logboek
Chocolatmisu's Logboek
Chocolatmisu's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 44
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
10 juni 2021
Hoy he tenido un encontronazo con un nutricionista, además es alguien con muchos seguidores en redes sociales y colaborador en una página que si nombro muchos vais a conocer.
Me ha dicho que la cantidad de proteína que consumo mientras estoy a dieta, 120-130gr, es para alguien de 200kg por mucho entrenamiento de fuerza que haga. Yo peso 64.
Alguien con nutricionista por aquí... cuánta proteína le indicaron en sus dietas? En mi caso es 2gr por kilo.
(28 reacties)
09 april 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,9 kg
0 kg
3,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
07 april 2021
Hace unos días, participé en una conversación en donde las palabras claves eran: báscula y periodo. Por ello, hoy quería mostraros está gráfica que representa la evolución de mi propio peso tomado a diario durante 6 semanas completas.
(1 reactie)
01 april 2021
Hay días en los que acabo petadisima xD
Verduras: dos puerros.
Aderezos: soja y jenjibre. Buen umami el de la soja.
Fruta, antes de comer: naranja.
Reactie Toevoegen
01 april 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,2 kg
0 kg
4,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Chocolatmisu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis