Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Aninhafdr
Logboek
Aninhafdr's Logboek
Aninhafdr's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 11
Pagina:
1
2
3
Volgende
25 december 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,5 kg
0,5 kg
0,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
31 oktober 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,8 kg
0 kg
1,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
05 oktober 2018
Até 2012, meu peso era 97. Com algumas variações para 101 a 104 no maximo. Nunca fui obesa I até mudar de estado civil (engordava 10kg por ano). Casei com 78 (sobrepeso por tensao pela proximidade do casório) sendo que tive na casa dos 60, maximo 70 a vida toda. Bati 61 kg, maa sequei mto! Comecei ganhar massa magra e consegui definir apos a perda (foram 41 kg em 9 meses) . Mas saí de 61 pra 66 com mta musculação, foco,dieta sem furo. Prefiro meu corpo com 68 com massa magra e percentual de gordura baixo. Ano passado relaxei e vim pra 72, mantenho há 1 ano sem trabalho algum so rotina, como limpo e malho, nao como industrializado, acucar, caebo refinado evito ao maximo. Me sinto bem, so quero voltar pra securinha dos 68 (massa magra mantendo e baixar um tico o percentual).
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72 kg
0 kg
4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
05 oktober 2018
(6 reacties)
10 maart 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75 kg
0 kg
7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Aninhafdr's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis