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AlissiaAlissia
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Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 14
Pagina:
1
2
3
Volgende
15 januari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
116,5 kg
0,5 kg
46,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
09 januari 2021
Bonjour tout le monde. Comment ça va ?
Un peu crevée ici, pas active du tout cette semaine avec la reprise du travail mais je prends des nouvelles lol. La reprise a été très dure, le réveil 5h30 toute la semaine ça fait mal, mais j’ai bcp bougé et éliminé bcp de calories. Pas de tentation cette semaine, je bosse tellement que pas le temps de penser à la bouffe. Je fais un espèce de jeûne intermittent où je mange pas avant 8h30 et pas après 19h30. Au p’tit déjeuner je me contente d’un yaourt et d’un jus d’orange et je mange bien le midi et le soir, j’essaie de manger entre 1200 et 1400 calories par jour comme j’ai fait cet été et pour l’instant ça va, je me suis pas encore pesée je me pèserai sûrement mercredi matin si j’y pense. Bon week-end à tous. 😅😅
(1 reactie)
05 januari 2021
(1 reactie)
01 januari 2021
BONNE ANNÉE TOUT LE MONDE 🎊🎆🌙
(11 reacties)
01 januari 2021
(1 reactie)
AlissiaAlissia's Gewicht Geschiedenis
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