Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tias94
Logboek
tias94's Logboek
tias94's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 50 van 122
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Volgende
28 maart 2020
Seriusan ini turun ya ampun alhamdulillah bgt.. 😁 pdhl 2 minggu ini makan berantakan bgt, bnyakan karbo drpd protein.. Sebenernya td nimbang pertama 77,3 trus nimbang lg yg kedua malah 76,6...jd bingung.. Input yg pertama aja biar ga terlalu kesenengan. Wkwk
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,3 kg
8,7 kg
19,3 kg
Redelijk Goed
(12 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
26 maart 2020
Udh diplanning mau makan apa aja buka puasa nanti. Dari 1700 kalori masih sisa 500kalori buat makan bolu pisang aja deh.
(2 reacties)
23 maart 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,6 kg
8,4 kg
19,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
22 maart 2020
Punya stok fillet dada ayam, biar awet dibikin apa ya selain nuget?? Ada saran kah? 😊
(2 reacties)
20 maart 2020
Lg jenuh bb stuck mau naikin kalori dlu pelan pelan. Ntr klo udh di tdee lanjut lg defisit deh. Semoga berhasil turun lg
(3 reacties)
tias94's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis