Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ratyasin
Logboek
ratyasin's Logboek
ratyasin's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 50 van 113
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Volgende
18 februari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,5 kg
34,9 kg
8,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
12 februari 2022
haiii~~ mau sedikit cerita ya
hari ini tepat 1 tahun aku menjalani diet, dan udah 1 tahun aku berjuang untuk menurunkan berat badan
12 februari 2021, yaa tanggal itu adalah awal dimana aku berniat dan bertekad untuk diet
yang pada awalnya gak yakin sama diri sendiri bisa tidak untuk menurunkam berat badan, yang pada awalnya diet masih awuran dengan makan di bawah 1000kal, yang pada awalnya sangat takut makan makanan yang enak
12 februari 2021, pada hari sebelumnya aku nangis dan tidak percaya kalau aku di berat nadan 98+ kg dan hampir 100kg 😭 karena sebelumnya aku tidak ada bayangan bakal berada di bb segitu
dan setelah perjuangan 1 tahun, yaa aku percaya bahwa tidak ada yang mungkin selagi kita yakin dan berusaha
hari ini, 12 februari 2022 tepat 1 tahun aku menerapkan (pola hidup sehat) diet untuk menurunkan berat badan dan alhamdulillah sekarang sudah berada di bb 65kg 😭
bakal nyangka? tidak, sama sekali tidak. aku sangat tidak menyangka bakal bisa berada di titik ini
ini bukan akhir perjuanganku, bahkan ini adalah awal perjuanganku
masih banyak perjuangan untuk mendapatkan badan yang ideal
soo, aku mau berterima kasih kepada diriku sendiri sudah bertahan dan kuat untuk menjalankan proses ini. i love me 🤗
(58 reacties)
11 februari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,5 kg
33,9 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
04 februari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,3 kg
34,1 kg
9,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
28 januari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,8 kg
33,6 kg
9,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
ratyasin's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis