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Pleasant83
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Gewicht Geschiedenis
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17 januari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
92,5 kg
9 kg
8,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
02 augustus 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,8 kg
17,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
30 juli 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84,3 kg
17,2 kg
0,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
27 juli 2020
Bon 3ème jour de maîtrise... après avoir perdu 40 Kg de mars à octobre 2019... j’ai voulu reproduire ce que j’avais fait avec une première phase d’une semaine en ne mangeant que de viande, des blancs d’œufs et des légumes. Au bout de 24 heures j’en avait marre, donc j’ai réintroduit qq glucides sous forme de légumineuses à chaque repas et du pain complet au petit déjeuner... pas de sucre rapide, car c’est comme la cigarette, t’en prend le matin t foutu. Pas de fruit.
En 3 jours le sucre n’est plus un problème. Pas d’addiction. Reste le goût sucré des boissons « zéro ». Ok c’est pas bon pour la santé les édulcorants, mais bon c’est comme ça pour le moment.
Reactie Toevoegen
27 juli 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85,4 kg
16,1 kg
1,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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