Alichoco2's Logboek

Alichoco2's Profiel | Gewicht Geschiedenis

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17 januari 2022

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
75,9 kg	31,1 kg	7,9 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 0,0 kg per week

30 november 2021

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
76,2 kg	30,8 kg	8,2 kg	Redelijk Goed

(1 reactie) Gewichtsafname van 1,2 kg per week

26 november 2021

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
76,9 kg	30,1 kg	8,9 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 0,5 kg per week

23 november 2021

Hello les FS💪💪

Merci pour tous vos messages ils m ont fait très plaisir
Je suis contente d’avoir un groupe bienveillant dans lequel on peut s’entraider et se conseiller dans nos combats respectifs 👌🥰
D’ailleurs des conseils pour surmonter les envies de nourriture, sucrés et autres pendant cette période hivernale?

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
77,1 kg	29,9 kg	9,1 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtstoename van 0,4 kg per week

19 november 2021

Helloo les FS 👊

j’ai passé le cap fatidique des -20kg depuis le début de ma perte de poids ! 🙈🎉🎉🎉🎉

Je suis tellement heureuse en regardant derrière moi, tous les efforts, tous les sacrifices faits ont payé malgré tout !

Pour tout vous dire cela faisait maintenant 5 ans que je pesais plus de 95kg (mon poids le plus élevé jamais déclaré a été 107kg 😱😱) et, même si je me répétais inlassablement que je ne pouvais pas continuer comme ça, je n arrivais pas à perdre, mes crises d hyperphagie me bouffaient toute mon énergie et ma motivation. 😪 Je me disais que je serai obèse toute ma vie et qu’il fallait que je m’y fasse.

Ce n’est que depuis mai dernier que ma discipline a pris le dessus par je ne sais quelle miracle j ai eu le déclic le vrai ! Celui qu’on attend tous, celui qui fait qu’on ne peut EN AUCUN CAS échoué. Aucune carotte à la clé pourtant, aucun bouleversement majeur dans ma vie pouvait prédire que, cette fois ci, ce serait la bonne. Je ne sais comment l’expliquer mais je suis très fière de pouvoir dire que je ne m’arrêterai pas tant que mon objectif ne sera pas atteint et stabilisé.

Je voulais écrire ce message parce que j’ai longtemps cru que la perte de poids était magique chez les autres, je me suis souvent sous estimée à tort puisque c est justement cet état d esprit qui provoquait mes fringales à répétition.

je me suis juste dit que cette fois c était trop que si des personnes peuvent le faire alors moi aussi, que je ne suis pas condamnée à vivre dans une enveloppe qui ne me sied pas, qui me rend malade, qui me coupe de toute vie sociale et qui m empêche d avancer sur d autres plans.

Voilà quelques pensées nocturnes de Alichoco 😂, veuillez excuser ce long message 🙈😅

De votre côté, je suis curieuse, est ce que vous sentez que vous êtes dans ce cercle vicieux dans lequel j étais ? Vouloir maigrir à tout prix mais avoir la sensation que ce n est pas pour vous ? Ou est ce que vous aussi vous avez réussi à avoir ce fameux déclic sans tellement pouvoir mettre le doigt sur ce qui l’a provoqué ?
Je serais ravie de pouvoir vous lire les FS ! 🤝🤍

En attendant prenez soin de vous et de vos corps 👊

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
76,9 kg	30,1 kg	8,9 kg	Redelijk Goed

(18 reacties) gewichtsbehoud

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