Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anna.eg01
Logboek
anna.eg01's Logboek
anna.eg01's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
41 tot 45 van 114
Pagina:
Vorige
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Volgende
03 juli 2022
Вот такой вкуснющий завтрак на 368 калорий, шоколадку не ела,наелась бутерами с фильтр кофе с молоком .
Сегодня кое что узнала🤫 теперь слежу за питанием)))
(2 reacties)
02 juli 2022
Мне было сегодня ну очень вкусно
З-2 батончика рот фронт+ капучино без сахара 0.2
О-гречка по купечески 100гр+морковь по корейски 70гр+помидорка
У-37г.шоколада +американо с сахаром 0.2
П-батончик рот фронт
950ккал
А такой денежкой оплатил какой-то парень)
Reactie Toevoegen
01 juli 2022
Завтрак-капуч 0.2 без сахара 120ккал
Обед-салат из капусты,филе грудки ,помидоры с заправкой 280ккал
Ужин-чипсы 38грамм
Всего 601 ккал
С утра голова кружилась,не было сил,а после работы стало только хуже,поела сырники, больше эксперементировать не хочу...
(1 reactie)
30 juni 2022
Завтрак-капуч 0.2 без сахара
Обед-запеканка творожная 120 грамм+ сгущенка 30грамм
Перекус 0.2 американо без сахара
Ужин- запеченный шашлык из свинины 30 грамм+ помидор 120 грамм
Всего за день 525 ккал.
Планирую до 5.07 питаться до 600 ккал
Вес утром-69,5
(23 reacties)
29 juni 2022
Третий день подряд перед кд такой пир ... Попыталась от сладкого отказаться,не получается,мне привычнее на завтрак сладкое ,на обед что-то сытное+ сладкое и потом легкий ужин,а не пп и подобное...
Reactie Toevoegen
anna.eg01's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis