Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
limonchetti
Logboek
limonchetti's Logboek
limonchetti's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
351 tot 355 van 654
Pagina:
Vorige
...
67
68
69
70
71
72
73
74
75
...
Volgende
16 september 2020
по просьбе Merik
Дни чередуются в такой последовательности:
ABC ABC ABB CAB BCA BBB CAB BBC BBC BBC BBB C BBB C BBB C BBB C
обращаю внимание, что программа под мою комплекцию (рост 156, вес 48-52 кг)
И еще: последнюю неделю я не осилила, начались дикие срывы
(2 reacties)
16 september 2020
Никаких рогов единорогов и щупалец кракенов. Самая обычная еда:
- котлета куриная
- гречка
- капуста тушеная без масла
- за кадром: сырник и инжир
/477ккал/
Reactie Toevoegen
16 september 2020
На перекус после тренировки
/243ккал/
Reactie Toevoegen
16 september 2020
После вчерашнего обжорства к завтраку не было никаких пожеланий 😂🙈
Поэтому классика 🍚🥚☕
/183ккал/
Reactie Toevoegen
15 september 2020
вот блин... КП
откуда взялся этот зверь?
и вроде ничего особо не хотелось...
зальëт знатно 😡
но ругать себя не буду (от этого только хуже)
последнее время всë больше хочется есть, но ведь до этого жила без КП ровно при 1200-1250ккал
хочу понять причину: осень? тренировки на массу?
может уже смириться с весом 49-49,5кг и жить спокойно?))))
к лету успею подсушиться 😂
Reactie Toevoegen
limonchetti's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis