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Gewicht Geschiedenis
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02 juli 2021
Pas le temps de faire à manger, faim et flemme 😋
541 Kcal
(2 reacties)
02 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
80,1 kg
9,3 kg
18,1 kg
Redelijk Goed
(14 reacties)
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
02 juli 2021
469 Kcal
(7 reacties)
01 juli 2021
569 Kcal
(12 reacties)
01 juli 2021
Bilan du mois de Juin:
1er Juin 89,4 -> 1er Juillet 80,6
Soit 8,8Kg de perdu 😁
Je suis passée d’une IMC de 30,2 Obésité modéré à une IMC de 27,7 Surpoids.
Objectif du mois de Juillet:
Passer sous la barre des 74,
Perdre plus de 7,6Kg,
Passer sous une IMC de 25 pour atteindre la Corpulence Normal.
Poster mes repas m’oblige à prendre soins de mes assiettes et à diversifier mes repas, ce qui me permet de toujours prendre plaisir à manger et de ne pas le sentir « au régime ».
Merci beaucoup pour vous encouragements et vos commentaires quotidiens ça me permet de me sentir soutenu et moins seul 🥰
Bonne soirée à tous des bisous 😘💋
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
80,6 kg
8,8 kg
18,6 kg
Redelijk Goed
(8 reacties)
Gewichtsafname van 5,0 kg per week
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